විභාගය නැවත කිරීම (The Repeat Year): නිවැරදිව කරන්නේ කොහොමද? සහ ඔබ එය කළ යුතුමද?

සෑම වසරකම දහස් ගණනක් සිසුන් තමන් බලාපොරොත්තු වූ ප්‍රතිඵලය නැති ප්‍රතිඵල ලේඛනයක් අතට ගන්නවා. එහිදී ඔවුන් කිසිවෙකුත් කලින් කියා නොදුන් තීරණයකට මුහුණ දෙනවා: විභාගය නැවත කරනවාද, නැත්නම් වෙනත් මාවතක යනවාද? "ඉගෙන ගන්න හැටි ඉගෙන ගන්න" පොතේ මෙම පරිච්ඡේදය වෙන් වන්නේ ඒ සිසුන් සහ ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් වෙනුවෙනුයි. ප්‍රතිඵල ලැබුණු දිනයේ දැනෙන දුක, තීරණයක් ගැනීමට පෙර කළ යුතු විග්‍රහය, දෙවන වර විභාගය කරනවා නම් එය සාර්ථක කරගන්නා සැලසුම සහ විභාගය නැවත නොකර යා හැකි අනෙකුත් ගෞරවනීය මාවත් ගැන අපි මෙහිදී කතා කරමු.

කෙටි පිළිතුර: ප්‍රතිඵල ආ සතියේම කිසිම තීරණයක් ගන්න එපා. මුලින්ම ඔබේ ලකුණු අඩු වූයේ කොතැනදැයි සොයා බලන්න — ඒ විෂය කරුණු නොදැනුවත්කමද, ඉගෙන ගන්නා ක්‍රමයේ වැරැද්දක්ද, කාලය කළමනාකරණය කරගැනීමට නොහැකි වීමද, නැත්නම් බාහිර බලපෑමක්ද? ඔබ නැවත විභාගය කළ යුත්තේ එම අඩුපාඩුව හඳුනාගෙන එය නිවැරදි කළ හැකි නම් සහ ඔබේ අරමුණට එම විභාග ප්‍රතිඵලය අත්‍යවශ්‍යම නම් පමණි. එසේ නොමැති නම් වෘත්තීය පුහුණුව, වෙනත් වෘත්තීය සුදුසුකම් හෝ රැකියාවක් කරන ගමන් ඉගෙනීම වැනි මාවත් "සැනසිලි තෑගි" නොව, සාර්ථකත්වයට යන සැබෑ මාවත් බව තේරුම් ගන්න.

මේ පොතේ මෙතෙක් අපි කතා නොකළ, නමුත් ඉතා වැදගත් දිනයක් තිබෙනවා.

ඒ තමයි ප්‍රතිඵල ලැබෙන දිනය. ලේඛනයේ සටහන් වී ඇති ප්‍රතිඵලය ඔබ බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා අඩු දිනය. නිවසම නිහඬයි. නෑදෑ හිතමිතුරන්ගෙන් එන දුරකථන ඇමතුම්වලට උත්තර දෙන්න ඔබට හිතෙන්නේ නැහැ. "මම මුළු අවුරුද්දම නාස්ති කළා, දැන් ඉතින් මගේ වැඩේ ඉවරයි" කියලා ඔබට හිතෙන්න පුළුවන්. ඒත් ඒ අස්සේ හැමෝම අහන, ඒත් කවුරුත් පිළිතුරක් ලෑස්ති කරලා නැති ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා: "දැන් මොකද කරන්නේ?"

ඕනෑම සැලසුමකට කලින් එක දෙයක් පැහැදිලිව කිව යුතුයි: අඩු ප්‍රතිඵලයක් කියන්නේ ප්‍රතිඵලයක් මිසක්, ඔබේ ජීවිතය ගැන දුන් තීන්දුවක් නෙවෙයි. අපි මේ පොත ආරම්භ කළේම "උත්සාහය" සහ "ඉගෙන ගන්නා ක්‍රමය" අතර වෙනස පෙන්වා දෙමින්. ප්‍රතිඵල ලේඛනයකින් පෙනෙන්නේ ඒ වෙනසයි. බොහෝ විට අසාර්ථක ප්‍රතිඵලයක් පිටුපස ඉන්නේ මහන්සි වී වැඩ කළ, නමුත් වැරදි ඉගෙනුම් ක්‍රම නිසා ලකුණු ගිලිහී ගිය ශිෂ්‍යයෙක්. එය නිවැරදි කළ හැකියි. දැන් අපි එය කරන්නේ කොහොමද කියා බලමු. සෑම දෙයක්ම ආරම්භ කළ යුත්තේ හැඟීම්වලින් නොව, සාක්ෂි (evidence) මත පදනම්වයි.

තීරණයක් ගැනීමට පෙර: පසුගිය වසරේ අඩුපාඩු හඳුනාගන්න (Diagnose)

විභාගය නැවත කරන සිසුන් කරන ලොකුම වැරැද්ද තමයි, ලකුණු අඩු වුණේ ඇයි කියලා හරියටම හොයලා බලන්නේ නැතුව, ලැජ්ජාව හෝ බය නිසාම නැවත විභාගය කරන්න තීරණය කිරීම. ඔබ ගිය පාර ගිය පාරේ මොකද වුණේ කියලා දන්නේ නැතුව, අලුත් පාරක් තෝරගන්න බැහැ. ඒ නිසා මේ පියවර අනුගමනය කරන්න:

1. නියම ලකුණු මට්ටම තේරුම් ගන්න. එක් එක් විෂයට ඔබට අවශ්‍ය මට්ටමට වඩා ලකුණු කීයක් අඩුවෙන් තිබෙනවාද? ඉතා සුළු ලකුණු ප්‍රමාණයකින් අතපසු වීමක් සහ විශාල ලකුණු පරතරයක් තිබීම කියන්නේ අවස්ථා දෙකක්. (නැවත සමීක්ෂණයකට (re-scrutiny) අවස්ථාවක් තිබේ නම් ඒ ගැන විමසන්න, නමුත් ඔබේ සැලසුම හැදිය යුත්තේ දැනට තිබෙන ලකුණු අනුවයි.)
2. පසුගිය වසරේ සූදානම ගැන අවංකව හිතන්න. ලකුණු ගිලිහී ගියේ කොතැනින්ද?
   • විෂය ආවරණය (Coverage): සමහර කොටස් ඉගෙන ගත්තේම නැද්ද?
   • ඉගෙනුම් ක්‍රමය (Method): අවුරුද්ද පුරාම කළේ පොත් කියවන එකයි, සටහන් ලියන එකයි විතරද? මතකයෙන් යමක් ලියන පුහුණුවක් (Retrieval practice) තිබුණේ නැද්ද?
   • ප්‍රශ්න පත්‍ර හුරුබව (Format): විෂය කරුණු දැනගෙන හිටියත්, නියමිත කාලයට ප්‍රශ්න පත්‍ර කරලා පුරුද්දක් නැද්ද?
   • ප්‍රමාණය (Volume): ඔබ කළේ ප්‍රශ්න පත්‍ර 2ක් විතරද? ඇත්තටම 10ක් 20ක් කරන්න තිබුණා නේද?
   • බාහිර කරුණු (Circumstances): ලෙඩ රෝග, පවුලේ ප්‍රශ්න හෝ ගුරුවරයෙක් නොසිටීම වැනි කරුණු බලපෑවාද? මේවා ලියාගන්න. බොහෝ විට ලකුණු අඩු වී ඇත්තේ හැම තැනින්ම නොව, මේ කරුණු එකක් හෝ දෙකක් නිසයි.
3. ඉන්පසු තීරණය කරන්න. ඔබ ගන්නා තීරණය පදනම් විය යුත්තේ මේ හඳුනාගැනීම මතයි.

ඔබ නැවත විභාගය කළ යුතුද? නැත්නම් වෙනත් මාවතක් තෝරාගත යුතුද?

ප්‍රතිඵල ආ සතියේ ඇති පීඩනය නිසා අපට එක දෙයක් අමතක වෙනවා: විභාගය නැවත කිරීම කියන්නේ එක් උපායමාර්ගයක් විතරයි, එය අනිවාර්ය වගකීමක් නෙවෙයි.

විභාගය නැවත කිරීම අර්ථවත් වන්නේ: ඔබේ අඩුපාඩුව නිවැරදි කළ හැකි එකක් නම් (උදා: ක්‍රමය හෝ ප්‍රශ්න පත්‍ර පුහුණුව) සහ ඔබේ අනාගත ඉලක්කයට (උදා: විශ්වවිද්‍යාල ප්‍රවේශය) එම විභාගයේ ලකුණු අත්‍යවශ්‍යම නම් පමණි. ඔබ කරන්නේ "ආයෙත් පරණ අවුරුද්දම කරන එක" නෙවෙයි, තිබුණු අඩුපාඩු දෙක තුනක් මාස 11ක් තිස්සේ හදාගන්න එකයි.

දෙවරක් සිතිය යුතු අවස්ථා: ඔබ උපරිමයෙන්, නිවැරදි ක්‍රමවේදවලට වැඩ කරලත් ප්‍රතිඵලය ඉතා ඈතින් තිබේ නම්; නැවත විභාගය කරන්නේ ගෙදර අයට මුහුණ දෙන්න බැරි නිසා හෝ ලැජ්ජාව නිසා නම්; නැතහොත් වෙනත් තීරණයක් ගැනීමට ඇති බය නිසා තුන්වැනි වරටත් විභාගය කරන්න හිතනවා නම් — ඔබ නැවත සිතිය යුතුයි.

ශ්‍රී ලංකාවේ සිසුන්ට කවුරුත් නොකියන ඇත්තක් තිබෙනවා: අනෙකුත් මාවත් සැබෑ මාවත් (Real Roads). වෘත්තීය පුහුණු පාඨමාලා (Vocational/NVQ), වෘත්තීය සුදුසුකම් (Professional qualifications), රැකියාවක් කරන අතරතුර ඉගෙනීම, පෞද්ගලික හෝ බාහිර උපාධි — මේවා සැනසිලි තෑගි නෙවෙයි. බොහෝ අයට මේවා තම ඉලක්කයට (හොඳ ආදායමක්, සාර්ථක වෘත්තියක්) ඉක්මනින් යා හැකි මාවත්. මීට වසර 10කට පසු ලෝකය ඔබෙන් අහන්නේ ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද කියා මිසක්, ඔබේ සහතිකය ලැබුණු වර්ෂය නෙවෙයි.

පවුලේ අය සමඟ සාකච්ඡා කිරීමේදී එක නීතියක් තබාගන්න: තීරණය ගත යුත්තේ අඩුපාඩු සහ ඉලක්කය මත මිස, "අල්ලපු ගෙදර අය මොනවා කියයිද" කියන එක මත නෙවෙයි. තරුණ ජීවිතයකින් වසරක් කියන්නේ අනුන්ගේ කතාවලට නාස්ති කරන්න බැරි තරම් වටිනා කාලයක්.

ඔබ නැවත විභාගය කරන්නේ නම්, එය වෙනස් විය යුත්තේ කෙසේද?

නැවත විභාගය කිරීම අසාර්ථක වන්නේ එය "කලින් කළ දේම වඩාත් දුකෙන් සහ පීඩනයෙන් යුතුව කිරීම" නිසයි. එය සාර්ථක කරගත හැක්කේ මේ පොතේ සඳහන් "පියගැටපෙළ" (The Ladder) ක්‍රමය, කලින්ට වඩා හොඳ පෙරහුරුවකින් සහ ඔබේ වැරදි ගැන අවබෝධයකින් යුතුව ක්‍රියාත්මක කිරීමෙනුයි.

1. පැරණි ප්‍රශ්න පත්‍ර ඔබේ විෂය නිර්දේශය කරගන්න: අවුරුද්ද පටන් ගන්නෙම ගිය වසරේ ඔබ අතින් වැරදුණු තැන් සොයමින්. ඔබේ වැරදි සියල්ල එකතු කර "වැරදි බැංකුවක්" (Mistake Bank) හදාගන්න. නැවත විභාගය කරන ශිෂ්‍යයෙකුට ඇති ලොකුම වාසිය නම්, තමන්ට ලකුණු නැති වෙන්නේ කොතැනින්ද කියා හරියටම දැන සිටීමයි.
2. හඳුනාගත් අඩුපාඩුව අවුරුද්දේ ප්‍රධාන ඉලක්කය කරගන්න: විෂය ආවරණය මදි නම්, පළමු දවසේ සිටම tracker එකක් පාවිච්චි කරන්න. ඉගෙනුම් ක්‍රමයේ ප්‍රශ්නයක් නම්, පොත් කියවන එක නතර කර මතකයෙන් ලියන ක්‍රමය (active recall) අදම පටන් ගන්න.
3. දෙවැනි වරට විෂය කරුණු ඉක්මනින් මතක් වේ: කලින් වසරේ ඉගෙන ගත් දේ ඉක්මනින් මතක් කරගත හැකියි. ඒ නිසා ඉතිරි වන කාලය වැඩිපුර ප්‍රශ්න පත්‍ර ප්‍රමාණයක් (10-20ක් පමණ) කිරීමට යොදවන්න.
4. මානසික සෞඛ්‍යය රැකගන්න: නැවත විභාගය කරන විට, යාළුවන් විශ්වවිද්‍යාල යනවා දකිද්දී හෝ ගෙදර අයගේ බලාපොරොත්තු දැනෙද්දී ලොකු පීඩනයක් දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා විභාගයෙන් තොර එක විනෝදාංශයක් හෝ ක්‍රියාවක් ජීවිතයේ ඉතිරි කරගන්න. දෙමාපියනි, ඔබ මේ වසරේ කළ යුතු වැදගත්ම දේ වන්නේ දරුවාට පීඩනය දීම නොව, ඔවුන්ට නිවසේ සන්සුන් පරිසරයක් ලබා දීමයි.

අද රාත්‍රියේම කළ හැකි දේ (හෝ අද රෑම කරන්න)

1. මුලින්ම ඒ හැඟීමට ඉඩ දෙන්න. බලාපොරොත්තු වූ ප්‍රතිඵල නොලැබුණු විට දුකක් දැනීම සාමාන්‍යයි. දින කිහිපයක් එය විඳගන්න. ඉන්පසු සන්සුන්ව සටහන් පොතක් අතට ගන්න.
2. පසුගිය වසරේ විග්‍රහය (Diagnosis) කරන්න: ඇත්තම ලකුණු මට්ටම සහ අඩුපාඩු සිදු වූ ආකාරය (විෂය කරුණු, ක්‍රමය, ප්‍රශ්න පත්‍ර හුරුබව) එක පිටුවක ලියන්න.
3. පවුලේ අය සමඟ සාකච්ඡා කරන්න: මේ විග්‍රහය මේසය මත තබාගෙන, "විභාගය නැවත කිරීම" සහ "වෙනත් මාවතක යාම" යන දෙකේම වාසි අවාසි කතා කරන්න. ඉන්පසු එක තීරණයක් ගෙන එය ලියා තබන්න. සෑම උදෑසනකම ඒ ගැන නැවත නැවත තීරණ ගනිමින් කාලය නාස්ති නොකරන්න.
4. ඔබ තෝරාගත්තේ නැවත විභාගය කිරීම නම්: මේ මාසයේ සිටම ඔබේ "වැරදි බැංකුව" (mistake bank) සෑදීම අරඹන්න. අනිත් අයට වඩා කලින් වැඩ පටන් ගැනීම ඔබේ ලොකුම වාසියයි.

කෙටියෙන්

• බලාපොරොත්තු සුන් වූ ප්‍රතිඵලයක් යනු ප්‍රතිඵලයක් මිස ජීවිතය ගැන දුන් තීන්දුවක් නොවේ. වැරදි ඉගෙනුම් ක්‍රම නිසා සිදු වූ පසුබෑමක් ඕනෑම වෙලාවක නිවැරදි කළ හැකියි.
• කිසිදු තීරණයක් ගැනීමට පෙර අඩුපාඩු හඳුනාගන්න (Diagnosis): ලකුණු මට්ටම සහ වැරදුණු තැන (විෂය කරුණු, ක්‍රමය, ප්‍රශ්න පත්‍ර පුහුණුව හෝ බාහිර කරුණු) ලියාගන්න.
• විභාගය නැවත කිරීම එක් මාවතක් පමණි. ඉතා සුළු ලකුණු මට්ටමකින් අතපසු වූ අයට එය ගැලපේ. වෙනත් වෘත්තීය මාවත් (NVQ, වෘත්තීය සුදුසුකම්) ද සමානවම ගෞරවනීය සහ සාර්ථක මාවත් වේ.
• සාර්ථක repeat අවුරුද්දක් යනු: "වැරදි බැංකුවක්" පවත්වා ගැනීම, පියගැටපෙළ ක්‍රමය (The Ladder) අනුගමනය කිරීම සහ වැඩි ප්‍රශ්න පත්‍ර ප්‍රමාණයක් පුහුණු වීමයි.
• දරුවාගේ මානසික සුවය රැකගන්න: දෙමාපියන්ගේ සන්සුන් භාවය සහ දරුවා කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය මේ වසරේ ජයග්‍රහණයට අත්‍යවශ්‍ය වේ.

ඉඩසර ඇකඩමිය සමඟ තවත් පියවරක්

විභාගය නැවත කරන සිසුවෙකුට ඇති අභියෝග දෙකක් වන 'අවංක විග්‍රහය' සහ 'නිවැරදි ඉගෙනුම් ක්‍රමය' සඳහා ඉඩසර ඇකඩමිය ඔබට උදව් කරයි. අපගේ Mistake Bank (වැරදි බැංකුව) මෙවලම හරහා ගිය වසරේ වැරදුණු තැන් ලකුණු කරගනිමින් ඔබේ නව සැලසුම හදාගත හැකියි. එමෙන්ම, ඔබ වෙනත් මාවතක් තෝරාගැනීමට සිතන්නේ නම්, අපේ Path Comparison (මාවත් සැසඳීම) සහ Look Ahead මෙවලම් මඟින් විවිධ වෘත්තීය මාවත් ගැන නිවැරදි තොරතුරු සහ සාක්ෂි මත පදනම් වූ අවබෝධයක් ලබාගත හැකියි.

නොමිලේ ආරම්භ කරන්න — ගිණුමක් සාදන්න →

නිතර අසන ප්‍රශ්න

මම විභාගය නැවත කරන බව හැමෝම දැනගනීවි. මම කොහොමද ඒකට මුහුණ දෙන්නේ? එය දකින්නෙ මෙහෙමයි: ඔබ කරන්නේ ඔබේ ඉලක්කය වෙනුවෙන් නිවැරදි තොරතුරු සහිතව කරන වසරක ව්‍යාපෘතියක්. මුල් මාසයේ දැනෙන අපහසුව කාලයත් සමඟ නැති වී යයි. බුද්ධිමත් මිනිසුන් ඔබව මනින්නේ ඔබ ජනවාරි මාසයේ සිටින තැනින් නොව, දෙසැම්බර් වෙද්දී ඔබ ලබා ඇති ප්‍රගතියෙනි.

විභාගය කී වතාවක් කළ හැකිද? විශ්වවිද්‍යාල තේරීමේදී repeat සිසුන්ට වෙනසක් වෙනවාද? මේ නීති වරින් වර වෙනස් විය හැකියි. ඒ නිසා ඕනෑම වෙබ් අඩවියකින් හෝ ෆෝරම් එකකින් තොරතුරු සොයනවාට වඩා, විභාග දෙපාර්තමේන්තුවේ හෝ ඔබේ පාසලේ නිල තොරතුරු විමසන්න. වැදගත්ම දේ වන්නේ එම නිල නීතිරීතිවලට අනුකූලව ඔබේ සැලසුම සකස් කරගැනීමයි.

Z-score එක ඉතා සුළු ප්‍රමාණයකින් මදි නම් නැවත විභාගය කිරීම වටිනවාද? මෙය විභාගය නැවත කිරීමට ඇති හොඳම අවස්ථාවයි. ඔබ අතින් සිදු වූ වැරදි කිහිපයක් හඳුනාගෙන, වැඩි ප්‍රශ්න පත්‍ර ප්‍රමාණයක් කළහොත් ඒ ලකුණු ප්‍රමාණය පහසුවෙන් ලබාගත හැකියි. නමුත් තීරණය ගැනීමට පෙර වෙනත් විකල්ප මාවත් ගැනත් සොයා බලන්න. සමහර විට එම වසර නාස්ති නොකර ඔබේ ඉලක්කයට යා හැකි වෙනත් ක්‍රම තිබිය හැකියි.

දෙමාපියෙකු ලෙස, විභාගය නැවත කිරීමෙන් මගේ දරුවා මානසිකව වැටෙයි කියලා මම බයයි. මම ඒක දැනගන්නේ කොහොමද? (දෙමාපියන් සඳහා) දරුවාගේ මනෝභාවය (mood) ගැන විමසිලිමත් වන්න. සාමාන්‍ය පීඩනය සහ දුක සාධාරණයි. නමුත් දරුවා නිතරම දැඩි ලෙස කනස්සල්ලෙන් පසුවේ නම්, එදිනෙදා වැඩ පවා කරගත නොහැකි නම්, එය වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු තත්ත්වයකි. මේ වසරේදී ඔබේ සන්සුන් බව දරුවාට ලොකු ශක්තියක් වේවි. විභාගය යනු ජීවිතයේ එක් ව්‍යාපෘතියක් මිස ජීවිතයේ අවසානය නොවන බව දරුවාට පෙන්වා දෙන්න.

තවදුරටත් කියවීමට

විභාගය නැවත කරන විට භාවිතා කළ යුතු "පියගැටපෙළ" ක්‍රමය සහ ප්‍රශ්න පත්‍ර පුහුණුව ගැන ඉඩසර ක්‍රමවේදයේ (Idasara Method) 3 වැනි කොටසින් කියවන්න: Part 3 — The Grade Progression Ladder & Paper Marking. ඔබ කුමන මාවතක් තෝරාගත්තත් ප්‍රයෝජනවත් වන "ජීවිත කාලය පුරාම ඉගෙනීම" (Lifelong learning) ගැන පරිච්ඡේදය මෙතැනින් කියවන්න: ඉගෙන ගන්න හැටි ඉගෙන ගැනීම: ජීවිත කාලයටම වටිනා නිපුණතාවය.

මූලාශ්‍ර

• ජාතික අධ්‍යාපන ආයතනය, ශ්‍රී ලංකාව — nie.ac.lk (විෂය නිර්දේශ සහ විභාග නීති)
• NHS — When exam stress is more than stress (විභාග පීඩනය ගැන මානසික සෞඛ්‍ය උපදෙස්)
• ඉඩසර ක්‍රමවේදය: Part 3 — The Grade Progression Ladder & Paper Marking
• ඉඩසර ක්‍රමවේදය: Part 4 — Time Management & Flipped Learning