කීබෝඩ් එකට වඩා පෑන බලවත්: මොළය පිළිබඳ විද්‍යාව පවසන ඇත්ත කතාව

මතකය පිළිබඳ සිදු කළ පර්යේෂණ සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය නිරීක්ෂණය කරන ස්කෑන් පරීක්ෂණ මගින් නැවත නැවතත් තහවුරු වී ඇත්තේ, ටයිප් කිරීමට වඩා අතින් ලිවීම හරහා කරුණු ගැඹුරින් අවබෝධ වන අතර ඒවා මතකයේ හොඳින් රැඳෙන බවයි. මෙය හුදෙක් පැරණි ක්‍රම වලට ඇති කැමැත්තක් නිසා කියන කතාවක් නොවේ; එය අපේ මොළය වැඩ කරන ආකාරය හා බැඳුණු විද්‍යාත්මක සත්‍යයකි. "ඉගෙන ගන්න හැටි ඉගෙන ගන්න" පොතේ මෙම පරිච්ඡේදයෙන් අපි මේ පිළිබඳ ඇති සාක්ෂි, එහි සීමාවන් සහ සිසුන්ට (මෙන්ම ඔවුන්ට උපකරණ අරන් දෙන දෙමාපියන්ට) මෙයින් ලැබෙන පණිවිඩය කුමක්දැයි විමසා බලමු.

කෙටි පිළිතුර: ඉගෙනීමේදී පෑන තමයි ජයග්‍රහණය කරන්නේ. අතින් ලියන විට පවතින සාපේක්ෂ වේගය අඩුකම නිසා, කරුණු තේරුම්ගෙන ඒවා ඔයාගේම වචනවලින් ලියාගන්න මොළයට බල කෙරෙනවා. පෑන හසුරවන ආකාරය අනුව මොළයේ ඇතිවන සුවිශේෂී සංඥා නිසා මතකය තවදුරටත් ශක්තිමත් වෙනවා. ටයිප් කරන විට පවතින වේගය නිසා බොහෝ විට සිදුවන්නේ කිසිවක් නොසිතා වචනයෙන් වචනය පිටපත් කිරීමක් පමණයි. දැනටමත් ඉගෙනගත් දේවල් ගබඩා කර තබා ගැනීමට, සෙවීමට හෝ සංස්කරණය කිරීමට පමණක් කීබෝඩ් එක පාවිච්චි කරන්න.

හොඳින් පිළිවෙළට සකස් කළ, ඕනෑම වෙලාවක සර්ච් කළ හැකි, ටයිප් කරපු සටහන් තියෙන ශිෂ්‍යයෙක් මෙහෙම අහන්න පුළුවන්: "හැමෝම කියන්නේ අතින් ලියන්න කියලා. ඒක නිකම්ම පරණ අය පරණ දේවල් වලට තියෙන කැමැත්ත නිසා කියන එකක් නෙවෙයිද?"

මේ ප්‍රශ්නයට සාධාරණ පිළිතුරක් ලැබිය යුතුමයි. මොකද මේ පොතේ සෑම තැනකදීම මම ඔයාගෙන් අතින් ලිවීමට විශාල කැප කිරීමක් ඉල්ලනවා — කෙටි සටහන්, අභ්‍යාස, මතකයෙන් අඳින සිතියම් මේ හැම දෙයක්ම අතින් කරන්න කියලයි මම කියන්නේ. ඒ නිසා හුදෙක් "සම්ප්‍රදාය" කියන පදනම මත පමණක් මම මේ දේ කියන්නේ නැහැ. අපි පර්යේෂණ පදනම් කරගෙන කීබෝඩ් එක ගැන විමසා බලමු. අවසාන තීන්දුව දෙපාර්ශවයම බලාපොරොත්තු වෙනවාට වඩා රසවත් එකක් වේවි: ඉගෙනීමේදී පෑන ඇත්තටම ජයග්‍රහණය කරනවා, හැබැයි කීබෝඩ් එකටත් තවමත් ඉතිරි වී ඇති වැදගත් වැඩ කොටසක් තියෙනවා.

පළමු සාක්ෂිය: අඩුවෙන් ඉගෙනගත් ලැප්ටොප් පරිශීලකයෝ

මේ පිළිබඳව සිදු කළ වඩාත්ම ප්‍රසිද්ධ පර්යේෂණය ගැන සිතා බලන්න. මනෝවිද්‍යාඥයින් වන පෑම් මුලර් (Pam Mueller) සහ ඩැනියෙල් ඔපන්හයිමර් (Daniel Oppenheimer) ශිෂ්‍ය කණ්ඩායම් දෙකකට එකම දේශනයකට සවන් දීමට සැලැස්වූවා. එක කණ්ඩායමක් අතින් සටහන් ගත් අතර අනෙක් කණ්ඩායම ටයිප් කරමින් සටහන් ගත්තා. පසුව ඔවුන්ගෙන් ප්‍රශ්න අසනු ලැබුවා.

මූලික කරුණු (raw facts) ගැන ඇසූ ප්‍රශ්න වලදී කණ්ඩායම් දෙකම සමාන ලකුණු ගත්තා. නමුත් සංකල්පීය ප්‍රශ්න (conceptual questions) — එනම් කරුණු තේරුම් ගෙන ඇති ආකාරය ගැන අසන, අපේ විභාග වලදී අහන ආකාරයේ ප්‍රශ්න වලදී — අතින් ලියූ අය පැහැදිලිවම ජයග්‍රහණය කළා. සතියකට පසුවත් ඔවුන්ගේ එම දක්ෂතාවය එලෙසම පැවතුණා.

මෙහි වඩාත්ම වැදගත් දේ සිදුවූ ආකාරයයි. ටයිප් කරන අය ඉතා වේගවත් නිසා, ඔවුන් දේශකයා කියන දේ වචනයෙන් වචනය පිටපත් කිරීමට (transcription) පෙළඹුණා. අතින් ලියන අයට එතරම් වේගයෙන් ලිවිය නොහැකි නිසා, ඔවුන්ට සිදු වුණා ඇහෙන දේ කෙටි කරන්න, වැදගත් දේ තෝරා ගන්න සහ එය තමන්ගේම වචනවලින් ලියා ගන්න. මේ "තෝරා ගැනීම සහ තමන්ගේ වචනවලින් ලිවීම" කියන්නේම මොළය තුළ ඉගෙනීමේ ක්‍රියාවලියක් සිදුවීමයි. ටයිප් කරන අයට සියල්ල ලියා ගැනීමට හැකි වූ නිසා, මොළය වෙහෙසවා යමක් තේරුම් ගැනීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය වුණේ නැහැ. පර්යේෂකයන් මෙයට දුන් නම අද පෙළපොත් වල පවා තියෙනවා: "පෑන කීබෝඩ් එකට වඩා ප්‍රබලයි" (The pen is mightier than the keyboard).

මෙහි ඇති සියුම් කරුණ අවබෝධ කරගන්න: පෑනට මේ වාසිය ලැබෙන්නේ එහි ඇති මන්ත්‍ර බලයක් නිසා නෙවෙයි — පෑනෙන් ලියන විට පවතින සාපේක්ෂ වේගය අඩුකම නිසා, ටයිප් කිරීමේදී මගහැරෙන 'සිතීමේ කාර්යය' කිරීමට මොළයට බල කෙරෙන නිසයි. මේ පොත පුරාම අපි දකින රටාව මෙයයි: වැඩිපුර වෙහෙස මහන්සි වී කරන දේ තමයි අපිට හොඳින්ම ඉගැන්වීම් කරන්නේ.

දෙවන සාක්ෂිය: ලියන විට මොළය හැසිරෙන ආකාරය

දෙවන සාක්ෂිය ලැබෙන්නේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය සෘජුවම නිරීක්ෂණය කිරීමෙනුයි. නෝර්වේ රටේ පර්යේෂකයන් පිරිසක් වැඩිහිටියන්ගේ සහ අවුරුදු 12ක දරුවන්ගේ හිසට EEG උපකරණ සවි කර, ඔවුන් අතින් ලියන විට, ටයිප් කරන විට සහ චිත්‍ර අඳින විට මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය නිරීක්ෂණය කළා.

අතින් ලියන විට සහ චිත්‍ර අඳින විට මොළයේ යම් සුවිශේෂී රටාවකට අනුව සංඥා නිකුත් වන බව පෙනී ගියා. මොළයේ මතකය ගබඩා කරන සහ ඉගෙනීමට දායක වන ප්‍රදේශ එකිනෙක සම්බන්ධ වෙමින් රිද්මයානුකූලව ක්‍රියා කරන බව මෙහිදී නිරීක්ෂණය වුණා. නමුත් ටයිප් කරන විට මෙවැනි ක්‍රියාකාරීත්වයක් දක්නට ලැබුණේ නැහැ. මෙයට හේතුව අතින් ලිවීම යනු සංවේදක-චාලක (sensorimotor) ක්‍රියාවලියක් වීමයි. අප ලියන සෑම අකුරක්ම එකිනෙකට වෙනස් චලනයක්. ඒ අකුර හැඩ ගැසෙන ආකාරය අපි දකිනවා, එය අතට දැනෙනවා, සහ අපි එය පාලනය කරනවා. මේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරීත්වය නිසා මතකයට කරුණු ග්‍රහණය කර ගැනීමට තවත් අමතර පදනමක් ලැබෙනවා. ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව, ටයිප් කිරීමේදී ඔබ ඕනෑම අකුරක් එබුවත් ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් සිදු කරන්නේ එකම ආකාරයේ කුඩා තෙරපුමක් පමණයි.

ශ්‍රී ලාංකික ශිෂ්‍යයෙකුට මීට අමතරව තවත් ප්‍රබල සාක්ෂියක් තියෙනවා, ඒකට පරීක්ෂණාගාර අවශ්‍ය නැහැ: ඔයාගේ විභාගය තියෙන්නේ අතින් ලියන්නයි. එක ප්‍රශ්න පත්‍රයකට පැය තුනක් ලියන්න වෙනවා. ටයිප් කරලා පාඩම් කරන හැම පැයක්ම කියන්නේ, විභාගයේදී ඔයා පාවිච්චි කරන ප්‍රධාන මෙවලම වන 'අත' පුහුණු නොකර මගහැරපු පැයක්. විද්‍යාව සහ විභාග ක්‍රමය යන දෙකම පෙන්වන්නේ එකම දිශාවයි.

පෑනේ තුන් වැදෑරුම් ආකෘතිය: මතකය · අවබෝධය · චින්තනය

මේ සියලු සාක්ෂි එකතු කළ විට, පෑන එකවර කාර්යයන් තුනක් කරන බව පෙනෙනවා. මේවා නම් කිරීම වැදගත්, මොකද මේ පොතේ සෑම පරිච්ඡේදයකම පදනම මෙයයි:

1. මතක තබා ගැනීම (REMEMBER) — පෑන මොළයේ වැඩි ප්‍රදේශයක ලියයි. අතින් ලියන සෑම අකුරක්ම සුවිශේෂී, අපට දැනෙන චලනයක්. ඒ නිසා සෑම වචනයක්ම අර්ථයට අමතරව චාලක සහ සංවේදක සටහන් ලෙසත් මතකයේ රැඳෙනවා. ටයිප් කිරීමේදී මේ වාසිය ලැබෙන්නේ නැහැ. සටහන් ගැන කියන පරිච්ඡේදවල මම අතින් ලිවීමට බල කරන්නේ මේ නිසයි; එකම කරුණ අතින් ලියන විට මතකයේ රැඳීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩියි.

2. අවබෝධ කර ගැනීම (UNDERSTAND) — පෑනේ මන්දගාමී බව අපට කරුණු කෙටි කිරීමට බල කරයි. අතට කථාවක හෝ පෙළපොතක වේගයට සමානව ලිවිය නොහැකි නිසා, ඔබට සිදු වෙනවා වැදගත් දේ මොනවාදැයි තෝරාගෙන එය ඔබේම වචනයෙන් ලියා ගැනීමට. මේ තෝරා ගැනීම සහ වෙනස් කර ලිවීම කියන්නේම "අවබෝධය" නිර්මාණය වීමයි. කීබෝඩ් එකේ වේගය නිසා මේ සීමාව නැති වෙනවා, ඒ එක්කම සිතීමේ අවශ්‍යතාවයත් නැති වෙනවා. පෑනේ ඇති හෙමින් ලිවීමේ ගතිය එහි දුර්වලතාවයක් නොවෙයි, එය එහි රහසයි.

3. සිතීම (THINK) — කඩදාසිය යනු සිතීම දෘශ්‍යමාන වන තැනයි. අමාරු ගැටලුවක් අපේ මොළයට පමණක් දරාගත නොහැකියි. ඒ නිසා අපේ මතකයට (working memory) උදව්වක් අවශ්‍යයි. ඒ සඳහා හොඳම තැන කඩදාසියයි. පියවරෙන් පියවර විසඳුම් ලිවීම, රූප සටහන් ඇඳීම, තර්ක ගොඩනැගීම මෙහිදී සිදු වෙනවා. පෑන කරන්නේ සිතුවිලි සටහන් කිරීම පමණක් නොවෙයි, එය සිතීමට අපට උදව් වෙනවා. විභාග වලදී "පියවර ලියන්න" කියන්නේ නිකම්ම නීතියක් නිසා නෙවෙයි, පියවර කිහිපයක් ඇති ගැටලුවක් විසඳිය හැකි එකම ක්‍රමය එය නිසයි.

මතක තබා ගැනීම, අවබෝධය, සහ සිතීම — මේ තුනම එකම ලාභ මෙවලමකින් සිදුවෙනවා.

කීබෝඩ් එක තවමත් හොඳ කුමකටද?

අපි කීබෝඩ් එකටත් සාධාරණයක් ඉටු කරමු. පෑන ඉගෙන ගැනීමට හොඳයි කියා පෑන හැමදේටම හොඳයි කියා ඉන් අදහස් වෙන්නේ නැහැ:

• ගබඩා කිරීම සහ සෙවීම (Storage and search): පසුව සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය දේවල් — වචන මාලා (vocabulary lists), සූත්‍ර ලේඛන, ව්‍යාපෘති වාර්තා වැනි දේ ටයිප් කර තබා ගැනීම පහසුයි.
• දීර්ඝ ලේඛන සහ සංස්කරණය (Length and editing): නැවත නැවත වෙනස් කළ යුතු රචනා, අයදුම්පත් සහ විවිධ ලිපි ලේඛන සකස් කිරීමට කීබෝඩ් එක ඉතා හොඳයි.
• වෘත්තීය කුසලතාවයක් ලෙස: විශ්වවිද්‍යාලයේදී සහ රැකියාවේදී වේගයෙන් ටයිප් කිරීමේ හැකියාව අත්‍යවශ්‍යයි. එය ඉගෙනීමට වඩා වෙනස්, වෙනමම පුහුණු විය යුතු කුසලතාවයක්.

පැහැදිලි බෙදීම මෙන්න: ඉගෙනීම සිදුවිය යුත්තේ පෑන හරහායි; ඉගෙනගත් දේ කළමනාකරණය කිරීම කීබෝඩ් එක හරහා කළ හැකියි. පොතක් කියවා සටහන් ගැනීම, ගණන් හැදීම, සිතියම් ඇඳීම වැනි මුල් අවස්ථාවේ වැඩ සියල්ල අතින් කරන්න. ඉන්පසු ඒවා පිළිවෙළකට අසුරා තැබීමට සහ ඕනෑම වෙලාවක සොයා ගැනීමට කීබෝඩ් එක පාවිච්චි කරන්න.

එකම එක අවංක අනතුරු ඇඟවීමක්: අතින් ලිවීම කිසිම මායා බලයක් නොවෙයි. මොළය වෙහෙසවන්නේ නැතිව අතින් කොපි කිරීමත් (mindless copying) පලක් නැති වැඩක්. අතින් ලියන වාසිය ලැබෙන්නේ මේ පොතේ කියන අනෙක් ක්‍රම එක්ක පාවිච්චි කරන විටයි: එනම් මතකයෙන් ලිවීම සහ ඔබේම වචනවලින් ලිවීම වැනි ක්‍රම සමඟයි.

අද රාත්‍රියේම කළ හැකි දේ

1. ඔයා දැනට වැඩිපුර පාඩම් කරන්නේ කීබෝඩ් එකෙන් නම්, සතියක පරීක්ෂණයක් කරන්න: එක විෂයක් තෝරාගෙන සතියක් පුරා එහි මුලික වැඩ සියල්ල අතින්ම කරන්න (කෙටි සටහන්, අභ්‍යාස). අනෙක් විෂයන් සුපුරුදු පරිදි ටයිප් කරන්න. සතිය අවසානයේ හිස් කොළයක් ගෙන විෂයන් දෙකෙන්ම මතක ඇති දේ ලියන්න. වඩාත් පහසුවෙන් වැඩිපුර කරුණු මතක් වෙන්නේ මොන විෂයෙන්ද?
2. ඔයාගේ දැනට තියෙන ඩිජිටල් සටහන් කොටස් දෙකකට බෙදන්න: 'මම ඉගෙන ගැනීමට ටයිප් කළ දේ' (ඒවායේ මීළඟ කොටස් අතින් කරන්න) සහ 'සොයා බැලීමට තබා ගත් දේ' (ඒවා එලෙසම ටයිප් කර තබා ගන්න).
3. දෙමාපියන් සඳහා: දරුවා පරිගණකයක් හෝ ටැබ්ලට් එකක් පාවිච්චි කරන විට දෙන අගයම, ඔහු අතින් සටහන් ලියන සටහන් පොතටත් දෙන්න. දරුවෙක් මේසයක් මත හිඳගෙන අතින් සටහන් ලියනවා යනු, ඔහු දැනට ලෝකයේ ඇති වඩාත්ම විද්‍යාත්මකව තහවුරු වූ 'ඉගෙනීමේ තාක්ෂණය' පාවිච්චි කරනවා යන්නයි.

කෙටියෙන්

• පෑනේ තුන් වැදෑරුම් ආකෘතිය: මතක තබා ගැනීම (සංවේදක-චාලක සටහන්), අවබෝධ කර ගැනීම (වේගය අඩු නිසා තමන්ගේ වචනවලින් ලිවීමට බල කිරීම), සිතීම (මොළයට දරාගත නොහැකි දේ කඩදාසිය මත තැබීම).
• පර්යේෂණ පෙන්වා දෙන්නේ: අතින් ලියන සිසුන් සංකල්පීය අවබෝධය අතින් ටයිප් කරන අයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටින බවයි.
• මොළය නිරීක්ෂණය කිරීමේදී පෙනී යන්නේ: අතින් ලිවීම මතකය තැන්පත් වීමට අවශ්‍ය සුවිශේෂී මොළයේ රටාවන් සක්‍රීය කරන බවයි.
• ලංකාවේ විභාග ක්‍රමය: විභාගය පැය තුනක් අතින් ලිවිය යුතු නිසා, පුහුණුවීම අත්‍යවශ්‍යයි.
• කීබෝඩ් එකේ කාර්යය: තොරතුරු ගබඩා කිරීම, සෙවීම සහ සංස්කරණය කිරීම.
• වැදගත්ම දේ: පෑන මායාවක් නොවේ; එය මතකයෙන් ලිවීම වැනි ක්‍රම සමඟ එකතු වූ විට පමණක් උපරිම ප්‍රතිඵල ලබා දෙයි.

ඉඩසර ඇකඩමිය සමඟ තවත් පියවරක්

අතින් ලිවීමට මුල් තැන දෙන ඉගෙනීමේ ක්‍රමයකට, ඊට ගැලපෙන මෙවලම් අවශ්‍යයි. ඉඩසර ඇකඩමිය නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔයාගේ සටහන් පොතට මුල් තැන දෙමිනුයි. ඉගෙනීම ඔයාගේ පොතේ සිදුවන අතර, අපේ Exam Paper Marking (ගෙවන ලද සේවාවන්හි) මෙවලම මගින් ඔයා අතින් ලියූ පිළිතුරු වල ඡායාරූප ලබාගෙන, ඒවා නිල ලකුණු දීමේ පටිපාටිවලට අනුව පරීක්ෂා කර පෙන්වනවා. මෙහිදී තාක්ෂණයේ කාර්යය වන්නේ ඔයා අතින් කරන වැඩේට මඟ පෙන්වීම මිස, ලිවීම වෙනුවට ටයිප් කිරීම හඳුන්වා දීම නොවේ.

නොමිලේ ආරම්භ කරන්න — ගිණුමක් සාදන්න →

නිතර අසන ප්‍රශ්න

ටැබ්ලට් එකක ස්ටයිලස් (Stylus) පෑනකින් ලිවීමත් මෙයට සමානද? ඔව්, එය කීබෝඩ් එකට වඩා පෑනට සමීපයි — අතේ චලනයන් මෙහිදීත් සිදුවෙනවා. පර්යේෂකයන් පවා පවසන්නේ මෙය සාර්ථක විකල්පයක් බවයි. නමුත් විභාගයට සූදානම් වීමේදී සැබෑ කඩදාසි පාවිච්චි කිරීම වඩාත් සුදුසුයි, මොකද විභාගයේදී ලැබෙන්නේ කඩදාසි වන අතර ටැබ්ලට් වල ඇති අවධානය වෙනතකට යොමු කරන දේවල් (notifications) එහි නැහැ.

මගේ අත් අකුරු කැතයි සහ වේගය අඩුයි. ඒ නිසා ටයිප් කරන එක හොඳ නැද්ද? ඒක තමයි අත පුහුණු කළ යුතු බවට තියෙන ලොකුම හේතුව. මොකද විභාගයේදී ඔයාට කීබෝඩ් එකක් දෙන්නේ නැහැ. මේ පොතේ 'පැහැදිලි බව' සහ 'ශක්තිය' පිළිබඳ පරිච්ඡේදවලින් අපි ඒ පුහුණුව ලබා දෙනවා.

මේ විද්‍යාත්මක කරුණු සිංහල හෝ දෙමළ භාෂාවන්ටත් අදාළද? අනිවාර්යයෙන්ම. මොළයේ සහ අතේ ක්‍රියාකාරීත්වය ඕනෑම හෝඩියකට පොදුයි. ඇත්තටම සිංහල සහ දෙමළ අකුරුවල ඇති හැඩතල සහ වක්‍ර නිසා, එම අකුරු ලිවීමේදී මොළය තුළ ඇතිවන චාලක රටාවන් ඉංග්‍රීසි අකුරුවලට වඩා සුවිශේෂී වීමට පවා ඉඩ තියෙනවා.

පාසල්වල තවදුරටත් අතින් ලිවීම බැරෑරුම්ව ඉගැන්විය යුතුද? (ගුරුවරුන් සඳහා) පර්යේෂකයන්ගේ නිගමනය වූයේ 'ඔව්' යන්නයි. අතින් ලිවීම ඉගැන්විය යුත්තේ ලස්සනට ලිවීමට පමණක් නොව, එය දරුවෙකුගේ ඉගෙනීමේ හැකියාව වර්ධනය කරන වැදගත් මෙවලමක් වන නිසයි.

තවදුරටත් කියවීමට

අපේ ඉගෙනීමේ ක්‍රමය (The Idasara Method) පෑන සහ කඩදාසිය මත පදනම් වන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳ වැඩිදුර විස්තර මෙතැනින් කියවිය හැකියි: Part 1 — The Human Foundation & Active Recall.

මූලාශ්‍ර

• Mueller, P. & Oppenheimer, D. (2014). The Pen Is Mightier Than the Keyboard — Association for Psychological Science මගින් සාරාංශ කරන ලදී: Take Notes by Hand for Better Long-Term Comprehension
• Askvik, E. O., van der Weel, F. R. & van der Meer, A. L. H. (2020). The Importance of Cursive Handwriting Over Typewriting for Learning in the Classroom: A High-Density EEG Study, Frontiers in Psychology
• The Idasara Method: Part 1 — The Human Foundation & Active Recall